Waar kan ik je echt mee helpen?

Welke workshop spreekt jou het meeste aan?

Ik kan je hulp goed gebruiken!
Opdat ik jou ècht kan helpen.

Ik ben druk bezig met het ontwikkelen van een workshop, speciaal voor vrouwen zoals jij die meer energie willen en zich fit willen voelen.

Natuurlijk wil ik dat de inhoud van de workshop precies aansluit op wat jij nodig hebt. Daarom ben ik benieuwd naar jouw voorkeur!

Ik heb drie onderwerpen bedacht waaruit je kunt kiezen. Welke spreekt jou het meeste aan?

  1. Hormonen en vitaliteit boven je 40e.
    Ontdek hoe je hormonale veranderingen kunt begrijpen en gebruiken om je energie terug te winnen en je weer fit te voelen.
  2. Stress en energiebehoud in een druk leven.
    Hoe beïnvloedt stress jouw welzijn? Herken de signalen van je lichaam en ontdek manieren om gerichte actie te nemen die passen bij jouw drukke leven.
  3. Slapen als een roos: Hoe verbeter je je nachtrust na je 40e?
    Slaap is het belangrijkste herstelmoment van je dag. Hoe werken hormonen op jouw slaap. En hoe kun jij je slaap optimaliseren?

Laat me weten wat jouw favoriete onderwerp is. Breng jouw stem uit via het formulier hiernaast.

In november laat ik je weten welk onderwerp de meeste stemmen heeft gekregen én wanneer de workshop plaatsvindt.

Ik kijk ernaar uit om iets moois voor je neer te zetten!

Heel erg bedankt voor je input!

 

Dorianne