4 Tips tegen een nare zweetlucht

4 Tips tegen een nare zweetlucht

Oei, ik merk dat de energiecrisis als neveneffect heeft dat mensen vaker ruiken. En dan niet op de positieve manier. Ik twijfelde of ik hier wel een blog aan wilde wijden, maar na de zoveelste nare zweetlucht die voorbij kwam, vond ik het toch tijd. Tijd voor wat tips...
Moe van moeten

Moe van moeten

Moe van Moeten Ik ben nu al meer dan een jaar bezig om het woord ‘moeten’ uit m’n vocabulaire te halen. Wat zei ik vaak dat ik iets moest: Ik moet naar m’n werk, ik moet deze mail nog sturen, ik moet boodschappen doen, ik moet iets eten, ik moet nu weg.En...
Vakantiekilo’s kwijt raken

Vakantiekilo’s kwijt raken

6 Tips om je vakantiekilo’s kwijt te raken Extra bagage van de vakantie? O wat heb ik genoten van de vakantie. Heerlijk uitgerust, mijn hoofd lekker leeg en mijn boeken uit. Maar wat jammer dat ik extra bagage heb meegenomen naar huis. Nee, niet in mijn koffer, maar...
Afvallen door meer te eten. Kan dat?

Afvallen door meer te eten. Kan dat?

Afvallen door meer te eten. Kan dat? Ja dat kan!Het bewijs kreeg ik deze week weer. Een 40+Vrouw die ik sinds een tijdje begeleid, vertelde blij dat ze eindelijk was afgevallen. Ze kon het bijna niet geloven. “Ik heb maanden, zo niet jaren, heel weinig gegeten omdat...